다이어트 일기
09월 01일 (음식 935kcal, 운동 296kcal)
솜털76
- 2022.09.02 00:09
- 45
- 0
- 음식
- 운동
935/ 1272
296/ 212
성공
(421)
아침식사 : 219kcal (23.42%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 찐고구마 | 83kcal |
점심식사 : 336kcal (35.94%)
| 구운계란 | 140kcal |
| 고구마 | 196kcal |
저녁식사 : 380kcal (40.64%)
| 시래기밥 | 93kcal |
| 돼지불고기 | 222kcal |
| 시래기된장국 | 65kcal |
운동 : 296kcal
| 만보걷기 | 296kcal |
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