08월 22일( 운동 195kcal)
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 181kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| 바벨 익스텐션 (보통으로, 1분) | 7kcal |
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