8.20(토) 5찬보레 가까운 4천보. 아직 허리통증ㅠㅜ

침을 맞아야 하는지,,, 허리가 빨리 안 낫네요ㅠㅜ
하루 30분이라도 걷겠습니다.
내일은 식단에 더 신경 써야겠어요~~
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