다이어트 식단
08월 20일( 저녁식사 373kcal)
공복치
- 2022.08.20 20:25
- 80
- 0
저녁 373kcal 20:17
탄수화물(11.8%) 40.67 / 346g
단백질(58.7%) 36.98 / 63g
지방(13.0%) 6.88/ 53g
| 호박고구마 (1개, 100g) | 155kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 미트리 스팀 닭가슴살 오리지날 (1회, 100g) | 110kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
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