다이어트 식단
이른 저녁이에요 생리전이라 배가너무고파서..
민힁
- 2016.03.07 16:57
- 468
- 2
귀리잡곡밥 반공기
얼린 두부 구운거 4조각
양배추채
상추
무생채
참치쌈장
들기름
2인분양이에요 완전푸짐해요 얼린두부 너무 포슬포슬하니
식감최고.. 밥대신 넣어도되겠어요
생리할때가 되서그런지 점심먹자마자 또 허기가져서
한시간정도 앞당겨서 허겁지겁먹는중이에요ㅠㅠ
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그래도 무리하지말고 생리때는잘챙겨드세요ㅠ
저도 생리전이라 미치겠어요ㅠㅠ
하루종일 이것저것 주워먹고
밥먹고...ㅠㅠ 미추어버리겠어용