확실히 물 많이 마시고 음료 줄이니까
다리꼬지메
군것질이 줄어드는 것 같아요ㅎㅎ 습관 하나하나 바꿀때마다 뿌듯하네요
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응원합니다 결국식단이 식습관변화더라고요 그러다보면 원하는 체지방무게도 곧될겁니다
걍 뭐든2주만 참음되더라고요 응원합니다
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