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다이어트 식단

07월 30일( 점심식사 630kcal)

다신등급

슌끼
  • 2022.07.30 12:27
  • 98
  • 0
점심 630kcal 12:08
탄수화물(17.9%) 63.65 / 355g
단백질(59.5%) 38.70 / 65g
지방(45.4%) 24.50/ 54g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
제육볶음
(1인분, 150g)
 286kcal
반숙이
(2개, 100g)
 130kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
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