안녕하세요
neat다이어트
가입만 하고 이제야 글씁니다체지방 27.9%되기가 목표입니다지금은 30%전후예요ㅠ요즘 점점 더 쪄서 관리가 필요합니다일단 만보랑 식단다이어리 작성 하려구요모두 목표 이루시길 바래요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
반갑습니다!
반갑습니다 ~
반갑습니당 😃같이 으샤으샤 해서 꼭 목표이루시길 바랄게요~! ^^
감사합니다 같이 목표 이뤘으면 좋겠습니다^^
7월28일목요일
7월 23일 토요일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
반갑습니다!
반갑습니다 ~
반갑습니당 😃
같이 으샤으샤 해서 꼭 목표이루시길 바랄게요~! ^^
감사합니다 같이 목표 이뤘으면 좋겠습니다^^