다이어트 식단
07월 17일(저녁 170kcal)
할수있은
- 2022.07.17 17:42
- 190
- 0
저녁 170kcal 17:40
탄수화물(3.6%) 11.00 / 305g
단백질(28.0%) 15.67 / 56g
지방(15.2%) 7.13/ 47g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 90kcal |
| 저지방우유 (1컵, 120ml) | 80kcal |
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