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다이어트 식단

07월 06일( 아침식사 498kcal)

다신등급

22년복근한번보자
  • 2022.07.07 05:51
  • 19
  • 0
아침 498kcal 06:24
탄수화물(18.9%) 78.14 / 414g
단백질(36.0%) 27.38 / 76g
지방(20.5%) 12.93/ 63g
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 갈릭맛
(1팩, 100g)
 140kcal
액티바이즈
(1회, 2g)
 6kcal
찐 고구마
(1회, 150g)
 207kcal
피엠 피트라인 파워칵테일
(1회분, 15g)
 45kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
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84에서 69 갈길이 멀지만 뭔가 달라지긴 햇다

2022.06.29 조회수 : 4,669
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