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다이어트 식단

07월 04일( 저녁식사 269kcal)

다신등급

elf
  • 2022.07.04 17:50
  • 33
  • 0
저녁 269kcal 17:45
탄수화물(14.7%) 44.95 / 305g
단백질(19.3%) 10.78 / 56g
지방(12.4%) 5.85/ 47g
찐고구마
(1/2회, 100g)
 138kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
야채샐러드
(1/2인분, 80g)
 78kcal
폰타나 제로펫 오리엔탈 드레싱
(1병, 5g)
 5kcal
달걀 흰자
(2개, 64g)
 34kcal
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