정체기 극복하기…
단지뚱뚱이
18키로 감량하고 몸무게가 올라가거나 유지만 되고 변화가 없네요..지금 식단에서 더 줄일 수는 없는 상황이거든요..ㅠ이대로 꾸준히 참을 인 그리다 보면 언젠간 내려갈까요??? ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
제발 방법을 찾고싶어요
지난일 일기 쓴거 볼려고 누르면 어플 종료 되요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제발 방법을 찾고싶어요