다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
4개월에15kg가능할까요??
wlsdudgla
- 2014.12.15 20:53
- 271
- 3
이주일에 딱 3키로를 운동+식이조절 병행하면서 뺏던적이있는데요 이번엔 4개월에걸쳐 15kg 빼고싶습니다 욕심이 너무 큰거압니다만 가능할까요??
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충분히 가능하긴해도 요요현상 절대못피허실것같아요.. 여유를 가지고 조금 천천히 빼세요 운동위주로 !!!
비밀 댓글 입니다.
의지에 따라 다른것 같아요^^ 화이팅입니다,,