다이어트 일기
06월 15일 (음식 336kcal, 운동 461kcal)
UVIA
- 2022.06.15 12:26
- 23
- 0
- 음식
- 운동
336/ 1303
461/ 217
성공
(1211)
아침식사 : 96kcal (28.57%)
| 그래잇포유 스위트콘맛 | 96kcal |
점심식사 : 240kcal (71.43%)
| 그릭요거트 | 77kcal |
| [포스트] 카카오 호두 그래놀라 | 90kcal |
| 바나나 | 73kcal |
운동 : 461kcal
| 싸이클 실내자전거 | 270kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 크런치 | 6kcal |
| 토우터치 | 10kcal |
| 레그레이즈 | 9kcal |
| 힙업 브릿지 | 8kcal |
| 사이드 레그 레이즈 | 8kcal |
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