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다이어트 식단

06월 13일( 점심식사 436kcal)

다신등급

kim1969
  • 2022.06.13 17:04
  • 37
  • 0
점심 436kcal 16:08
탄수화물(29.2%) 94.68 / 324g
단백질(24.7%) 14.56 / 59g
지방(16.2%) 8.12/ 50g
고추잎나물
(1소접시, 34g)
 25kcal
죽순볶음
(1소접시, 45g)
 48kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
오이김치
(1/2소접시, 38g)
 9kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
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