☘자기만족형☘관리하는여자
3일
크롭티에레깅스
- 2022.06.09 12:57
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아침 7시에 일어나기 👌
점심 샐러드 저녁에 만들어두기👌
9시 이후로 아무것도 먹지않기👌
골반 스트레칭 매일하기👌
아침샤워대신 저녁사워할것👌
새벽1시 안에 잠들기👌
6월9일 추가
복근운동 매일 5분이상 하기 👌
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