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다이어트 식단

05월 27일( 아침식사 342kcal)

다신등급

즈브주
  • 2022.05.29 11:10
  • 31
  • 0
아침 342kcal 02:24
탄수화물(6.3%) 24.93 / 393g
단백질(54.5%) 39.23 / 72g
지방(16.2%) 9.69/ 60g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
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2년전, 뚱뚱했을때 절 욕했던애를 담주 주말에 만납니다.

2022.05.26 조회수 : 6,641
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