다이어트 일기
03월 06일 (음식 1220kcal, 운동 960kcal)
비브리오
- 2016.03.06 09:01
- 30
- 0
아침식사 : 165kcal (13.52%)
| [샤니] 수댕이의레알소세지빵 (1개, 65g) | 165kcal |
점심식사 : 365kcal (29.92%)
| [농심] 김치사발면 (1용기, 86g) | 365kcal |
저녁식사 : 466kcal (38.20%)
| 콩나물국밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
간식 : 224kcal (18.36%)
| 바나나 (1개, 200g) | 186kcal |
| [기린] 꼬마약과 (1개, 8g) | 38kcal |
운동 : 960kcal
| 등산 하이킹 (120분) | 960kcal |
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