나이트끝나고 운동하러 가는 길
의소
피곤해 죽겠지만 또 나름 열심히 사는 건가 싶은 생각에 뿌듯한 것도 같고...운동이래봐야 한두시간 걷고스트레칭이랑 가벼운 근력운동이라 진짜 가볍게만 하는 정도지만스스로가 느끼기에 대견하다 싶은게조금은 이 일상에 적응해가는 것도 같네요ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
전체 근육의 70%나 차지하는 이 '근육', 비만도 막아준다?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
홈트 눌러도 재생안돼요
05월 20일( 운동 1289kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.