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다이어트 식단

05월 17일(아침 427kcal)

다신등급

뚱근달

1
  • 2022.05.18 03:10
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05월 17일(아침 427kcal)

05월 17일(아침 427kcal)

아침 427kcal 11:12
탄수화물(16.6%) 52.44 / 315g
단백질(33.5%) 19.41 / 58g
지방(33.6%) 16.12/ 48g
[서울우유] 365 1등급우유
(2회, 220ml)
132kcal
[포스트] 현미그래놀라
(1회, 40g)
165kcal
돼지김치찜
(1/2개, 120g)
113kcal
두부
(1회, 20g)
17kcal
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