양배추롤
후우크
양배추 비닐봉지에 물이랑 넣고 그릇받쳐서 전자레인지 5~8분 돌려주었어요!양배추 얇게 펴주고 닭가슴살과 묵은지 씻은걸 올려준후 스리라차 핫칠리 소스 뿌린후 돌돌 말아주면 완성! 간단한데 맛도 좋은 음식!!!
쨘 이렇게 도시락을 싸주었어요 ㅎㅎ 맛있는 다이어트 하세용 ㅎㅎ요약재료 : 양배추, 묵은지, 닭가슴살, 스리라차소스
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맛있을 것 같아요!!
우와 너무좋네요!!!!
오좋아요
오 전자렌지에 데치기도 좋군요+.+
맛있을거같아요~~^^
정성가득~~맛도 좋아보여요
오늘저녁입니다
양배추주먹밥~
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