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다이어트 식단

05월 12일( 저녁식사 989kcal)

다신등급

wellhumanbeing

  • 2022.05.14 06:21
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05월 12일( 저녁식사 989kcal)

05월 12일( 저녁식사 989kcal)

카이막

저녁 989kcal 02:38
탄수화물(10.9%) 34.85 / 319g
단백질(37.9%) 22.00 / 58g
지방(27.8%) 13.60/ 49g
(1큰술, 35g)
109kcal
Leicht&Cross Knusperbrot
(16조각, 99g)
371kcal
카이막
(1/2그릇, 120g)
280kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 150ml)
25kcal
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