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회식 때 식욕 참는 노하우가 있나요ㅠㅠㅠㅠ?
화이팅팅팅팅!!!
- 2022.05.13 23:37
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평소 식사 때는 적당히 먹고 적당히 멈추는게 되는데ㅠㅠㅠㅠ 저녁에 회식만 가면 정말 배불러서 속이 더부룩할 때까지 먹게돼요ㅠㅠ
혹시 회식 때 참는 노하우가 있으신가요?
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원래 고기류를 썩 좋아하진 않는 편이지만. 전 밑반찬 위주로 먹는 편이예요. 아니면 회식 전에 몰래 편의점같은데서 파는 단백질음료같은 걸 먹어도 배불러서 먹는 양은 줄 거예요. 보통 회식자체를 안가지만 가끔 강제로 끌려갈때 전 그러고 있어요 :)
술이 들어가면 없던 식욕이 돌아서 많이 먹게되죠ㅠ 그래서 물 많이 마시기 하시구! 오래 씹기, 남들 음식 챙겨주기 :)!! 해주셔요