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다이어트 식단

05월 12일( 점심식사 382kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2022.05.12 11:59
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05월 12일( 점심식사 382kcal)

점심 382kcal 12:16
탄수화물(11.8%) 36.10 / 307g
단백질(29.9%) 16.75 / 56g
지방(37.6%) 17.66/ 47g
삼립 56시간 저온숙성 탕종 숙식빵
(1회, 40g)
108kcal
계란프라이
(1개, 60g)
116kcal
[삼육두유] 검은콩칼슘두유
(1팩, 190ml)
140kcal
[동서] 필라델피아크림치즈
(1큰술, 8g)
18kcal
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