다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기초대사량
miso25
- 2022.05.11 01:29
- 127
- 1
잠이 많아지는 게 기초대사량이 낮아지면 나타나는 현상이라는데ㅜㅜ 진짜 그런가요
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에너지가 부족해서 활동에너지를 줄이는거에요 피곤하고 움직이기 싫고 잠오고~ 지금 칼로리나 영양소가 부족하지 않은지 점검하시길요~