식단다이어트
하루에 윗몸일으키기 30개만 하구 식단조절로 위양좀 줄이구 6시 이후로 금식하면 살빠질까요?? 지금 이틀정도에 0.5 뺏어용 ㅠ 지금 62.5정도되는데 57까지빼려구요!
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