4키로 뺐지만..
식단조절 죽어라해서 4키로뺐어요
그치만.. .1년사이 확 살이찐거라
아주 꽉맞던 바지 조금 편하게 들어가는정도..
살이쪄서 빼는거라..그냥 뭔가 모르게 허무하고 뱃살접히는거 승질나구ㅠ
더 열심히해야겠죠?
과자가 무지 땡기지만..꾹참고
화이팅!
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식단조절 하시다가 안빠지시면 근력운동하셔야되요ㅜㅜ 사이즈주는건 역시 운동인듯..저42키로 나간적이있는데 식단으로만 뺏더니 그냥 비만인상태에서 고대로 작아지더라구요ㅜㅜ
화이팅요,, 과자에 유혹을 뿌리쳐주세용~!!^^
맞아요ㅜ
장보러 갈때 힘들더라구요. .. 먹고싶은게 넘 많아서~~ㅠ
화이팅 확찐건 티가잘안나요 뱃살들어가는정도?