자유게시판
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 한달동안 빡시게 빼구 유지중입니다..생각보다 요요가 크게 안와서 놀랐어요..
전 두세달 걸렸어요 ㅠㅠ
저 72에서 62까지 가는데 1년 정도 걸린거같아요 한달에 보통 1~2키로 빠져서요. 막 1년동안 빡세게 한건 아니구 운동은 걷기만 30분하고 간헐적 단식하다가 생리때 되면 좀 풀려서 막 먹고싶은거 다 먹고 이러면 몸무게가 늘기도 해가지고;;
근데 확실히 근력운동 안하니까 뭔가 살이 쉽게 찌는거같아서 이번에 다시 간헐적단식 도전할건데 운동도 열심히 해보려고요!! 저는 설렁설렁했었지만 님은 열심히 하시면 저보다 더 빨리 뺄 수 있으실거예요!!
저도 10키로가 목표인데 길게잡으면 롱런힘들것같아서 3개월잡고 유지어터 목표입니다ㅠㅠ