다이어트 식단
04월 22일(점심 403kcal)
지애0412
- 2022.04.22 14:15
- 219
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점심 403kcal 14:11
탄수화물(15.7%) 54.44 / 346g
단백질(44.6%) 28.07 / 63g
지방(16.3%) 8.65/ 53g
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 호박고구마 (1개, 105g) | 162kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
| 허닭케이준 (1개, 100g) | 115kcal |
| 랜치 드레싱 (1개, 25g) | 83kcal |
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