오늘만 같은 식단.운동.휴식. 일도하고 ... 잘했어!!!
✅아침
잡곡밥 1/2. 닭가슴살 야채 샐러드. 무우피클.콩나물.된장국
✅점심
잡곡밥 1/2 조기김치조림. 김구이. 무우김치
✅저녁
서브웨이 샌드위치.아메리카노
속든든. 속편함. 물많이마심. 만보. R플레이15분
오늘만 같아여라!!!!


함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
N
45만들쟈
N
@yewon-0211
N
카@lhj_love
N
ㅇㅅㅇ1994
N