자유게시판
다이어트 입문자입니당
곤지이
- 2022.04.18 23:08
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처음 해보는데 ㅠㅠ 한번에 성공하고 싶어요
여기저기 정보도 많이 찾아보고 해서
너무 무리하지 않는 건강한 다이어트를 하는게 목표입니다
근데 다른분들 후기를 보니 하루 섭취칼로리가 다들 1000미만 ㅠㅠㅠㅠ
많은 유튜브 전문가들이 굶지말고 너무 쪼끔먹지 말고 다이어트 하라구 해서 시작은 그렇게 했는데
역시 저만큼은 먹어야 살이 빠질런지요ㅠ
선배님들 경험자분들 조언 부탁드려용..
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