다이어트 일기
04월 17일 (음식 2401kcal, 운동 400kcal)
득근합시당
- 2022.04.17 22:52
- 27
- 0
- 음식
- 운동
2401/ 2627
400/ 438
성공
(188)
오전 간식 : 100kcal (4.16%)
| 마이프로틴 임팩트웨이 프로틴 초콜렛스무스 | 100kcal |
점심식사 : 478kcal (19.91%)
| 허니콤보 | 478kcal |
오후 간식 : 75kcal (3.12%)
| [빙그레] 캔디바 우유맛 아이스바 | 75kcal |
저녁식사 : 758kcal (31.57%)
| [곰곰] 훈제오리 슬라이스 | 483kcal |
| 양파 | 35kcal |
| [CJ] 햇반 작은공기 | 190kcal |
| 배추김치 | 50kcal |
야식 : 990kcal (41.23%)
| [농심] 육개장 큰사발면 | 485kcal |
| [롯데제과] 빙빙바 | 120kcal |
| [오뚜기] 뿌셔뿌셔 양념치킨맛 | 385kcal |
운동 : 400kcal
| 등산 | 400kcal |
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