04월 10일( 운동 166kcal)
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2일차
| 와이드 스쿼트 (3세트, 90회) | 39kcal |
| 레그레이즈 (3세트, 15회) | 7kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
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