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다이어트 식단

03월 23일( 아침식사 574kcal)

다신등급

카@allst1324
  • 2022.03.23 11:34
  • 20
  • 0
아침 574kcal 11:33
탄수화물(13.9%) 67.83 / 487g
단백질(15.3%) 13.64 / 89g
지방(10.8%) 7.96/ 74g
[오뚜기] 쇠고기카레
(1인분, 200g)
 175kcal
귀리밥
(1밥공기, 210g)
 285kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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