다이어트 식단
03월 18일( 아침식사 289kcal)
박하11
- 2022.03.18 21:28
- 22
- 0
아침 289kcal 08:27
탄수화물(11.9%) 36.99 / 310g
단백질(50.2%) 28.62 / 57g
지방(6.4%) 3.00/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
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