다이어트 식단
03월 15일(아침 225kcal)
PRIMAVERA!
- 2022.03.15 10:16
- 40
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시작이 반! 오늘부터 시작
아침 225kcal 20:22
탄수화물(7.2%) 25.00 / 347g
단백질(34.4%) 22.00 / 64g
지방(10.8%) 5.70/ 53g
| 꼬박꼬밥 미숫가루 (4회, 40g) | 145kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 190ml) | 80kcal |
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