다이어트 식단
03월 15일( 아침식사 518kcal)
박하11
- 2022.03.15 09:16
- 19
- 0
아침 518kcal 09:15
탄수화물(35.5%) 110.00 / 310g
단백질(27.7%) 15.80 / 57g
지방(3.2%) 1.50/ 47g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 사과 (3회, 300g) | 171kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1/2포, 6g) | 25kcal |
| 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛 (1회, 25g) | 90kcal |
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