다이어트 식단
야식
냠냠냐암남
- 2016.03.04 21:45
- 856
- 2
다이어터의 야식은 과일이쥬...ㅜㅜ
자몽 딸기 키위 입니다!
너무 많이 먹으면 당이 올라가서 좋진 않지만
적당한 과일은 몸에도 좋은것 같아요~!
옆에는 미주라 토스트에요~~ 밀가루 안쓰고 곡물가루로 만든~!
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미주라를 꼭 사고싶게 만드는 비쥬얼^^
ㅎㅎㅎ먹구 저녁에 운동하시면되쩡~^^과일먹어두 꼭 1시간후에 잘라고 하시더라고유 ㅎ