다이어트 식단
03월 11일( 점심식사 621kcal)
shshsh5351
- 2022.03.11 12:15
- 43
- 0
점심 621kcal 12:12
탄수화물(28.3%) 101.31 / 358g
단백질(30.5%) 20.10 / 66g
지방(27.1%) 14.92/ 55g
| 떡볶이 (1인분, 150g) | 227kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 참외 (1개, 80g) | 24kcal |
| 생선까스 (1회, 30g) | 97kcal |
| 차돌박이 숙주볶음 (1회, 50g) | 82kcal |
| 찹쌀떡 (1개, 50g) | 118kcal |
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