실패에서 성공으로 ㅠㅠ
동동e
오늘 몽쉥이랑 마가레뜨 카스타드 등등 다과를 듬뿍^^ 먹어서 오바칼로리됬었어요 ㅠㅠ그래서
짜잔~근력 60분 (홈트레이닝 영상 10분~20분짜리 5개)눈오는데 밖에서 조깅 60분 해서 다시 성공으로 스탬프 받았습니다!!뿌듯해요 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
무산소 vs 유산소, 뭐부터 해야 돼?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
날씬쟁이찐 할수있서여!
저도 저번달꺼는 검은색만...
이번달성공많이하셨네요~~저는절반이실패.......ㅠㅠ
어떻게해야될까요
다이어트 목표
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
날씬쟁이찐 할수있서여!
저도 저번달꺼는 검은색만...
이번달성공많이하셨네요~~
저는절반이실패.......ㅠㅠ