다이어트 식단
02월 21일( 저녁식사 355kcal)
꽃보다추파
- 2022.02.21 19:52
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저녁 355kcal 16:01
탄수화물(10.0%) 32.61 / 325g
단백질(44.7%) 26.79 / 60g
지방(29.2%) 14.62/ 50g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 아몬드 (1개, 13g) | 91kcal |
| [닭신] 닭가슴살 큐브 오리지널 (1팩, 50g) | 62kcal |
| 딸기 (1회, 50g) | 13kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 60g) | 67kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
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