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다이어트 일기

03월 04일 (음식 513kcal, 운동 1050kcal)

다신등급

50kg화이팅

  • 2016.03.04 12:04
  • 67
  • 0
점심식사 : 182kcal (35.48%)

우둔살 (1회분, 100g) 137kcal
양파 (1개, 130g) 45kcal
저녁식사 : 132kcal (25.73%)

양배추 (1접시, 128g) 39kcal
새우살 (1회분, 100g) 93kcal
간식 : 199kcal (38.79%)
사과 (1회분, 350g) 199kcal
운동 : 1,050kcal
싸이클 실내자전거 (210분) 1,050kcal
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