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다이어트 식단

02월 09일( 아침식사 260kcal)

다신등급

꽃보다추파
  • 2022.02.09 22:31
  • 14
  • 0
아침 260kcal 01:25
탄수화물(11.5%) 37.30 / 325g
단백질(14.2%) 8.52 / 60g
지방(18.4%) 9.22/ 50g
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
[매일] 소화가 잘되는 우유 저지방
(1컵, 190ml)
 80kcal
호두
(1알, 8g)
 52kcal
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