1일차
고기여시
71kg로 시작 살이 아주 포동포동 잘찌고 있었네요체중을 한동안 안쟀더니 ㅠㅠ 오늘부터 시작하겠습니다. 전지금 센터에 가서 신나게 바디로빅으로 흔들고 오겟습니다. 님들 화이팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
고기여시님, 화이팅이요!^^
거기는 좀 조용한가요?저희는 넘 많이 나와서 당분간 운동쉬는중입니다ㅜㅜ
체육센터는94마스크 쓰고 운동해요. 서로말도 잘안하구 조심하구 .운동만하구 금방가요. 아직까지는 괜찮은거 같아요
고기여시 저희도 94는 쓰지만 불안한 맘에 쉬는걸로 결정했네요
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
02월 07일( 아침식사 459kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고기여시님, 화이팅이요!^^
거기는 좀 조용한가요?
저희는 넘 많이 나와서 당분간 운동쉬는중입니다ㅜㅜ
체육센터는94마스크 쓰고 운동해요. 서로말도 잘안하구 조심하구 .운동만하구 금방가요. 아직까지는 괜찮은거 같아요
고기여시 저희도 94는 쓰지만 불안한 맘에 쉬는걸로 결정했네요