다이어트 식단
01월 26일( 저녁식사 873kcal)
카@daroling
- 2022.01.26 21:46
- 40
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저녁 873kcal 21:41
탄수화물(26.9%) 99.40 / 370g
단백질(75.6%) 51.38 / 68g
지방(42.7%) 23.93/ 56g
| 연어아보카도롤(연어롤) (3/4인분, 225g) | 382kcal |
| 고등어(생것) (1/2토막, 100g) | 172kcal |
| 광어초밥 (4개, 160g) | 224kcal |
| 생맥주 (1/2잔, 250ml) | 95kcal |
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