다이어트 일기
01월 24일 (음식 1473kcal, 운동 319kcal)
어린이다신
- 2022.01.24 22:05
- 20
- 0
- 음식
- 운동
1473/ 1393
319/ 232
성공
(7)
아침식사 : 0kcal (0%)
| 식사안함 | 0kcal |
오전 간식 : 568kcal (38.56%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 | 490kcal |
| 계란 생것 | 78kcal |
점심식사 : 205kcal (13.92%)
| 육포 | 205kcal |
오후 간식 : 0kcal (%)
| 식사안함 | 0kcal |
저녁식사 : 700kcal (47.52%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 부대찌개 | 390kcal |
야식 : 0kcal (%)
| 식사안함 | 0kcal |
운동 : 319kcal
| 크런치없는 뱃살빼기 초급 | 97kcal |
| 건강유지 3일차 | 44kcal |
| 중급자용 뱃살 태우기 | 178kcal |
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