70kg~80kg대 확⬆️찐자 !!!
1월23일 단식성공,첫먹이
1974야옹
- 2022.01.23 12:32
- 31
- 8
18시간 목표로 잡았는데 늦잠자느라 한시간 초과ㅋㅋㅋ
돼지갈비,두부,쌈,양파
오늘부터 식단사진도 인증 할려구요~~
사진찍는다생각하니
음식양도 좀 줄은거같아요ㅋㅋㅋ
왠지 사진인증좋으네요 ~
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진짜 전 뭘 먹으면 안되는거 같아요. 타협하는 순간 와르르르르~~~~
ㅠㅠ주말동안 소식이없으시길래ᆢ
뭐하나 궁금했어요
별일없으시면된거에요^^
두부랑 쌈이 있으니 적은 양과 칼로리라도 배부르고 좋을 것 같아요 저도 이렇게 먹어봐야겠어요~^^
쌈 많이ㅋㅋ
밥대신 두부 ~
배도부르고,맛있는점심 이였어용♡
으왕 맛나고 건강한 식단이네요 ㅎㅎㅎ
간만에 외식이라 더 맛났어용^.~
뺏어먹는재미ㅋㅋ
간단시간도 목표달성!
첫식사도 클린하고 넘 좋네요
자극받고 갑니다
수고하셨습니다^^
힛
감사합니당 ^^
오늘도 무사히🙏