다이어트 식단
01월 20일( 저녁식사 426kcal)
박하11
- 2022.01.20 19:52
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저녁 426kcal 19:51
탄수화물(21.7%) 67.38 / 310g
단백질(33.6%) 19.18 / 57g
지방(16.1%) 7.57/ 47g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 70g) | 169kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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