다이어트 식단
01월 19일( 저녁식사 340kcal)
바라는거조나많네
- 2022.01.19 23:28
- 24
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저녁 340kcal 20:30
탄수화물(0.6%) 2.19 / 354g
단백질(21.4%) 13.94 / 65g
지방(14.8%) 7.97/ 54g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 생마늘 (2개, 20g) | 24kcal |
| [동원] 큰 참치캔(기름제거) (1개, 150g) | 180kcal |
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