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다이어트 식단

01월 18일( 저녁식사 621kcal)

다신등급

Wonwer

  • 2022.01.18 21:07
  • 45
  • 0
저녁 621kcal 16:11
탄수화물(23.2%) 90.61 / 391g
단백질(37.6%) 27.06 / 72g
지방(30.6%) 18.33/ 60g
청포도
(1회, 100g)
47kcal
찰옥수수 찐것
(1인분, 100g)
132kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
102kcal
카스테라
(1개, 70g)
235kcal
군밤
(1개, 10g)
16kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
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